W ciągu krótkiego czasu ciało rozgrzewa się do stopnia, który pozwala na jego optymalne oczyszczenie w wyniku intensywnego pocenia. Następuje stymulowanie krwiobiegu, przyspieszenie rozkładu ubocznych produktów przemiany materii i wzmocnienie systemu obronnego organizmu. Regularne wizyty w Laconium pomagają trwale złagodzić stres, pobudzają pracę serca i regulują ciśnienie krwi. Efektem jest uczucie świeżości
i głębokiego psychicznego oraz fizycznego odprężenia. Czas przebywania w Laconium ustalany jest w zależności od własnego samopoczucia, jednak działanie odtruwające następuje już po 15-20 minutach.
Cechy:
- miejsce relaksu, odpoczynku po saunie
- temperatura: 45°C, wilgotność 40%
- klimat w pomieszczeniu: suchy
- zapewnia oczyszczenie i odtrucie organizmu
- pomaga w złagodzeniu stresu oraz szkodliwych wpływów ze środowiska
- stymuluje pracę serca i krążenie
- zalecany czas trwania: 15-20 minut, 2-3 x tygodniowo
- tuż potem: 20-30 minut odpoczynku
