Chcesz dokonać rezerwacji lub masz dodatkowe pytania? Zadzwoń!
Tel. +48 (33) 819 86 00
Weekend z Nordic Walking
Spędź niezapomniany weekend z Nordic Walking w SPA Hotelu Jawor**** i odkryj piękno beskidzkich szlaków. Wybierz się na spacer na pobliską Błatnią i zaczerpnij świeżego powietrza, płynącego z bujnej, górskiej przyrody.
*Pobyt rozpoczyna się obiadokolacją w dniu przyjazdu i kończy śniadaniem w dniu wyjazdu zgodnie w wybranym terminem rezerwacji
*Dodatkowo płatna opłata klimatyczna w wysokości 2,00 zł/osobę na jedną dobę hotelową
Pakiet Weekend z Nordic Walking obejmuje:
- 2 noclegi
- 2 x śniadanie w formie bufetu szwedzkiego
- 2 x obiadokolacja
- Nauka NORDIC WALKING z instruktorem (2 godziny)
- Relaks w SPA: 1 x masaż całościowy, 1 x masaż limfatyczny
- Korzystanie z basenu, jacuzzi, saun, kortów tenisowych, boisk do siatkówki i koszykówki
Nordic walking to po prostu marsz po zdrowie i sprawność fizyczną przy jednoczesnym wykorzystaniu specjalnie zaprojektowanych kijów. Osoby uprawiające nordic walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała (m.in klatki piersiowej, tricepsów, bicepsów, ramion i brzucha), a co najbardziej istotne te są inaczej stymulowane niż w zwykłym marszu i ulegają większemu wzmocnieniu niż przy zwyczajnym chodzeniu, czy joggingu
Przy uprawianiu NORDIC WALKING szczególnie: - Rozwija się siła i wytrzymałość ramion, łatwość wchodzenia na wzgórza
- Spala się więcej kalorii niż przy chodzeniu, czy bieganiu
- Zwiększa się stabilność przy chodzeniu z kijkami
- Jest mniejszy nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy
- Obciążone są stawy, co jest szczególnie ważne dla osób starszych
Informacje dodatkowe: - Oferta wyłącznie dla gości indywidualnych wypoczywających w ramach wczasów rodzinnych, nie łączy się z innymi rabatami i promocjami, nie podlega dadatkowym obniżkowym cenowym.
- Niewykorzystanie któregokolwiek elementu wchodzącego w skład ceny nie powoduje zmniejszania jego wartości
- Hotel zastrzega sobie prawo modyfikacji oferty
Weekend z Nordic Walking, Aktywny weekend, Zdrowie, Nordic walking, Beskidzkie szlaki, Beskidy, Góry, Wczasy, Aktywne wczasy, Wczasy na weekend, Aktywność, Szczyty górskie, Wspinaczki, Spacery, Błatnia, Górska przyroda, Natura, Świeże powietrze, Relaks, Spa, Baseny, Jacuzzi, Sauny, Zdrowie, Sprawność fizyczna, Aktywność fizyczna, Spalanie kalorii, Marsz z kijami, Rekreacja, Sport, Ruch, Aktywność prozdrowotna, Sport dla każdego, Wzmocnienie ciała, Modelowanie sylwetki, Kondycja fizyczna, Poprawa kondycji, Nordic walking z instruktorem, Nauka nordic walking, Aktywny wypoczynek, zabiegi SPA, Nocleg z wyżywieniem, Marsz po zdrowie, Jaworze, Nordic Walking w Beskidach, Wysiłek fizyczny, Zdrowy wypoczynek.
